تحميل كتاب إخلع رداء التوتر لـ لويس ليفى
كتيّب جميل يعرض فيه اساليب تساعد على ابعاد التوتر فيه نصائح مفيده
كتآب مفيد جدا وممتع يعرض اسليب لتخلص من التوتر ..
تحميل كتاب إخلع رداء التوتر لـ لويس ليفى
كتاب إخلع رداء التوتر رائع جدا ... وفيه الكثير من الوسائل وطريقتها للتخلص من التوتر .. ليس من الضروري تنفيذها كلها ولكن بإمكانكم تنفيذ ولو جزء منها ..
وضعت في الكتاب إخلع رداء التوتر عدة تمارين للتنفس والتأمل والاسترخاء. قد تبدأ الكتاب و أنت مستخف به ..لكن أضمن لك أنك ستنتهي منه و مزاجك وفكرك مختلف نوعاً ما، الكاتبة سترشدك لكن لن تأخذ بيدك و تخلع عنك رداء التوتر .. بل أنت من يجب أن تتحرك وتخلعه بنفسك وترتدي بدلاً منه رداء القبول والرضا … بنهاية الكتاب صفحات عن السعادة ثم الامتنان ..
انضم الى القائمة البريدية لتحصل على جديد الكتب
كتاب رائع وأكيد مفيد
ردحذف